Yogasan and Pranayamयगसन और परणयम APK for Android

Yogasan och Pranayam: En omfattande guide till yoga och andningsövningar på Hindi

Yogasan och Pranayam är en Android-applikation som ger en omfattande guide till yoga och andningsövningar på hindi. Applikationen diskuterar olika typer av yogasan och pranayam och deras fördelar, vilket gör det lättare för människor att utföra dem i sitt dagliga liv. Det är inte möjligt att utföra alla typer av yogasan och pranayam i ett hektiskt liv, så applikationen fokuserar på de fem viktigaste typerna av varje.

Applikationen ger detaljerade instruktioner om hur man utför padamasan, shavasan, vjraasan, trikonasan och gomukhasan yogasan, samt anulom-vilom, kapalbhati, bhramari, bhastrika och bahaay pranayam. Applikationen inkluderar också försiktighetsåtgärder att vidta vid utförandet av dessa övningar för att undvika skador. Yogasan och pranayam bör utföras samtidigt för att få bästa resultat på sinnet och kroppen. Därför kan denna applikation vara ett verktyg för lycka i människolivet.